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「鸿运手机注册」还不穿运动bra,知道胸下垂是不可逆的吗?
作者:匿名   发布时间:2019-12-23 21:06:44


「鸿运手机注册」还不穿运动bra,知道胸下垂是不可逆的吗?

鸿运手机注册,白领,闺蜜茶余饭后最喜欢讨论的身体部位是什么?

当然就是胸啦!(女性悄悄话时间,男士请绕行哈)

可爱的蜜妞儿们,你们还记得高中跑早操时最尴尬的事情吗?

一跑步就开始猛捂着自己校服上半身,有木有!有木有!有木有!

可是这样掩耳盗铃的做法,总是更能招来小伙伴异样懵懂的小眼神。(你懂得,羞涩的我不能再说了)

当然acup相对会跑的更加自信一些,可以忽略这个问题。但是班里的“熊大”(dcup)、“熊二”(ccup)想必没少在周六偷偷攒钱跑去内衣店买裹胸吧(纯洁的微笑)。经历完高中三年早操的锤炼,获得了一身好武艺:下半身动若脱兔,上半身稳如泰山。

酱酱高中时,我们几个死党就把这种盖世跑姿绝学命名为:跑酷女功(江湖女侠,只动腿不动手),那时的高中操场,总是留下了我们好多的欢笑。

学生时期的我们可能还不尽知道,身体在进行剧烈运动时,那种韧带不断拉伸的感觉对于我们的胸部意味着什么,现在回想起来,那时候我们咪咪三年跑过的马拉松,到底对它造成了多大的伤害。

举个简单的小例子:你在橡皮筋下面放一个小球,小球垂直空中上下摆动,皮筋是不是会越来越松?

相同的道理,我们的胸部本身是没有肌肉的,乳房挺拔依靠的是乳房悬韧带的支撑。我们的胸部犹如这个小球,胸部的韧带组织就犹如这个橡皮筋,橡皮筋一旦松弛,就不会再恢复之前的弹力。

在运动的时候,没有完好的运动内衣为乳房做好支撑的话,胸部在进行 ∞ 曲线运动过程中,会对韧带不断造成冲击,最终使韧带的弹性不断下降,胸部过度伸展,导致胸部下垂。

而且,胸部的下垂是不可逆的,不可逆的,不可逆的。

那如何让我们的咪咪得到最好的保护呢?没错,一定是男友力超级max的运动内衣,给它满满的安全感。

实验证明:穿普通胸罩运动时,只能减少38%的震动,当穿运动内衣时,可以减少74%的震动。

辣么臭美的我们,除了想着如何让小罩杯装得下更多的海绵之外,也要抽点空考虑一下咪咪“棉房子”的稳定性了。尤其是酷爱运动的妹子,运动内衣一定是你咪咪坚挺的守护神。

有些妹子不知晓胸部下垂不可逆,往往只想着掉肉忽视了胸部保养,直到严重影响到胸部美观时才会重视运动内衣的作用;另外一方面,运动内衣在一定程度上可以避免胸部疾病的发生,甚至包括乳腺癌这种严重危害女性健康的现代多发疾病,可谓好处多多。

那如何帮助我们的咪咪找到真正适合它的“运动男友”呢?挑选运动内衣几大要素,你get了吗?

① 罩杯

首先,a,b罩杯的妹纸们,就不用担心啦。一般的运动内衣,只要码数合适的,都可以。如果是b罩杯以上的妹纸,一定要对自己的胸负责,认真自己挑选合适的运动内衣。

② 运动强度

大概运动强度分以下三种:低强度如散步、瑜伽等对胸部几乎没有冲击的运动;中强度如动感单车,器械,快走,椭圆机等对胸部有一定震动的运动;高强度如hiit,跑步,网球等需要快速移动,对胸部的冲击和震动都比较大的运动。一般来讲,运动强度越大,对内衣的支撑度要求就越高。

③ 运动频率

运动频率是指你每周运动的次数。如果每周的同等强度运动低于两次的话,可以初步选定一款内衣;如果同等强度的运动频率在每周两次以上的,建议最起码有两件同等强度的内衣。

比如:每周瑜伽三次,则至少两件低强度内衣;每周跑步三次,至少要配备两件高强度内衣。一般来讲,高强度内衣可以替代低强度内衣;反之,则不可以。

④ 预算

一般来讲,运动强度越大,内衣的技术含量要求越高,也就意味着要做的预算越高。以nike为例,低强度内衣价格一般≤299;中强度内衣价格一般在299-399之间;高强度内衣则集中在399-499。

⑤ 购买方式

购买方式一般分专柜购买和淘宝(包括海淘)两种。目前在我国大陆地区设运动内衣专柜的进口品牌十分有限,价格由低到高仅有迪卡侬、阿迪、nike、安德玛(近一年新增)四个,所以一般新手入门内衣往往绕不开阿迪、nike。如果要进阶版的高逼格内衣,除了安德玛,其他的诸如moving comfort, shock absorber, cw-x等国际品牌,则只能选择海淘了。

酱酱碎碎念:

如果你对运动内衣码数毫无概念,建议你一定要去到专柜,在专业人员指导下挑选。

如果你的运动强度是中低而且怕麻烦的话,国内专柜的几大内衣品牌完全可以满足你。

如果你想紧跟国内运动潮流又想提升逼格的话,那么欢乐颂和我的前半生都有代言的安德玛绝对是你不容错过的。

如果你想穿成健身房的一道亮丽风景线的话,lornajane绝对是你的美美选择。

如果你已经处于进阶环节,对码数、几大品牌的内衣特点有了初步了解,而又不满足的话,高大上的moving comfort, shockabsorber, cw-x任君挑选。

好难过,我推荐了这么多品牌,他们都没付我广告费。

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